Je n’ai jamais rendu le suivi des mes élèves frustrant.Il est primordial à mon sens, du point de vue mental, que les personnes se sentent à l’aise et prennent du plaisir dans leur alimentation.L’alimentation ne sera pas fixe, il y aura des équivalences pour chaque aliment. Tu auras droit à de la glace le soir, du chocolat etc…